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　　作为一名健身教练，丹尼尔（马克·沃尔伯格 Mark Wahlberg 饰）有着诸多难言之隐，为了能够在竞争激烈的职场上保持优势，他不得不做着比别人强百倍的努力，其中包括吃药和注射，它们都价值不菲，

奥德尔（茅斯·达夫 Mos Def 饰）和路易斯（约翰·哈克斯 John Hawkes 饰）两位小贼相识于铁窗之后，颇为投机的两人决定出狱之后联手行动，干一票大买卖，就此安度余生。于是，两人将目标

颓唐邋遢的哈伯（Chance A. Rearden 饰）曾经是某个名噪一时的儿童秀主持人，但他早已不复当年的辉煌，节目收视率持续走低，哈伯则自暴自弃，饮酒作乐，任意妄为，甚至搞砸节目的录制。最终，